徳島/佐古　内科・皮膚科・美容皮膚科

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やはり！予想通りの展開ですね。
HbA1cがあがった方に原因を伺うと・・・
柿やミカンなど果物の摂取が多かった様です。
春になったら挽回しましょう！！

食欲の秋？いや・・もう冬なんですが。
季節的に血糖が上がりやすくなる季節です。
積極的に身体を動かしましょう！



12月6日～7日は日本糖尿病学会の中国四国地方会がありました。
クリニックからはスタッフも含めて、4演題の学会発表をしてきました！

果物が美味しい季節です。
食べた分は運動で消費するのも良いかも・・です。
肌寒くなってきましたが、少し暖かい格好で歩くとかえって清々しいですよね。

カロリーや糖質が気になる方に・・・
待合室に置いてある来年のカレンダーのサンプルを見てみて下さい。
楽しくて勉強になりますヨ。
残り少ないです。ご希望の方は受付まで。

秋が近づくと、なんだかコントロールが良くなってくる方が増えます。

台風も気になりますが・・・幸楽の秋。エンジョイしましょう♪

前月とほとんど変わりなしです。
コレ凄いコトです。だいたい暑くなったり（雨が多く）運動量が減ったりで〜
HbA1cは上がる事が多いのですが。

さて、9月1日は防災の日でした。
日頃から約１週間分くらいはクスリをストックしておく事をお勧めします。
災害時の持ち出し袋に入れておくのも良いでしょう。
インスリンはどうすれば！？って質問も多いですネ。（冷蔵保管ですから・・・）
その問題については、受診時に聞いて下さいネ！！