HbA1c集計2月号
2020.03.09
毎日の食生活＝食事療法が重要なんですよね。
先日、クリニックの糖尿病患者会｢しろくま会｣で調理実習を行いました。
旬の食材を使って、メインディッシュからデザートまで。
楽しく♪また糖尿病の食事でも・・ちょっと贅沢感もあるメニューを学んで貰いました。
この模様は、またブログにアップしますヨ！！
2020.03.09 02:17
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1月分のHbA1c集計です。
2020.02.11
この時期がピークになる感じです(^^;;
まだまだ寒いので、運動もなかなかですよね、
焦らずのんびり下げていきましょう。
2019年12月のHbA1c集計！
2020.01.07
＜クリックして下さい。大きくなります＞
やはり！予想通りの展開ですね。
HbA1cがあがった方に原因を伺うと・・・
柿やミカンなど果物の摂取が多かった様です。
春になったら挽回しましょう！！
11月のHbA1c集計です。
2019.12.12
食欲の秋？いや・・もう冬なんですが。
季節的に血糖が上がりやすくなる季節です。
積極的に身体を動かしましょう！
12月6日～7日は日本糖尿病学会の中国四国地方会がありました。
クリニックからはスタッフも含めて、4演題の学会発表をしてきました！
HbA1c・・10月分の集計デス。
2019.11.07
果物が美味しい季節です。
食べた分は運動で消費するのも良いかも・・です。
肌寒くなってきましたが、少し暖かい格好で歩くとかえって清々しいですよね。
カロリーや糖質が気になる方に・・・
待合室に置いてある来年のカレンダーのサンプルを見てみて下さい。
楽しくて勉強になりますヨ。
残り少ないです。ご希望の方は受付まで。
